(0) 0,00 zł Zaloguj się Zarejestruj się

Drogi użytkowniku, informujemy Cię, że poniższa strona wykorzystuje pliki cookies, możesz sprawdzić szczegóły w polityce prywatności.

Żywienie piłkarzy

Kategorie

Żywienie Suplementacja Przepisy

Artykuły w kategorii "Żywienie"

W tym artykule dowiesz się czy suplementacja soku z buraka może polepszyć zdolności wysiłkowe zawodników piłki nożnej, a także tego czym są azotany, jakie są ich źródła, czy ich stosowanie jest bezpieczne i jak je suplementować.

Czy spożywanie soku z buraka może dać przewagę na boisku piłkarskim?

18.08.2020Żywienie, Suplementacja

 Druga część artykułu dotyczącego żywienia w piłce nożnej kobiet. W tej części omówiona została rola białka, tłuszczu, żalaza, witaminy D i wapnia.

Piłka nożna kobiet - białko, tłuszcze i mikroskładniki (2/2)

03.08.2020Żywienie

 Żywienie piłkarek nożnych. Artykuł opisuje zapotrzebowanie energetyczne oraz kwestie węglowodanów w kobiecej piłce nożnej.

Piłka nożna kobiet - energia i węglowodany (1/2)

19.07.2020Żywienie

 Artykuł dotyczy badania oceny poziomu glikogenu u profesjonalnych piłkarzy nożnych. Jest to ważne zagadnienie, które może wpływać na ich wysiłek i wynik całego meczu.

Przełomowe badanie - Ocena poziomu glikogenu u profesjonalnych zawodników piłki nożnej przed i po rozegranym meczu.

16.05.2020Żywienie

 Czy Yerba Mate jest rzeczywiście naparem, który może dać wymierne korzyści zdrowotne, a także wspomóc zdolności wysiłkowe sportowca? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w poniższym artykule.

Yerba Mate - Napój Bogów czy przeciętna herbatka?

27.04.2020Żywienie, Suplementacja