Inne
Dlaczego piłkarzom śpi się ciężej?
Czy granie w piłkę nożną utrudnia zasypianie? Jakie są czynniki sportowe oraz poza sportowe, które na to wpływają i co z drzemkami?
Blog, który powstał z myślą o żywieniu w piłce nożnej, ale znajdziesz w nim różne artykuły, które łączy jedna cecha. Są oparte na dowodach naukowych, mojej wiedzy praktycznej i teoretycznej. Zapraszam do lektury.
Czy granie w piłkę nożną utrudnia zasypianie? Jakie są czynniki sportowe oraz poza sportowe, które na to wpływają i co z drzemkami?
Czy drużyna, która pierwsza strzeli gola, ma większą szansę na wygraną?